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公司举办女职工心理健康讲座

发布日期:2011-08-26  来源:大阳城集团娱乐网2138   作者:  阅读:次

公司举办女职工心理健康讲座

公司举办女职工心理健康讲座

公司举办女职工心理健康讲座

为了增强广大女职工的心理健康意识和自我心理调节能力,8月26日,公司工会女工委邀请国家二级心理咨询师、甘肃省心理咨询学会副秘书长张晓蓉老师为广大女职工举办了一场以《职业女性的心理和谐》为主题的心理健康辅导讲座。

讲座过程中,张晓蓉老师从压力管理、面对家庭婚姻的思考和女性在爱中学习成长三个方面讲授了女职工如何自我调节情绪,保持良好心态和建立和谐的家庭关系、维系好家庭以及爱情婚姻的有效方法,唤起大家对家庭、婚姻和生活的珍惜和享受。讲课过程中还穿插了小游戏、问答互动等活动,深深地吸引了所有在座的女职工,并引起了大家的共鸣。讲座气氛活跃,深得广大女职工的欢迎。大家纷纷表示,张老师的讲课不仅使自己对女职工心理健康的重要性有了更加全面深入的认识,而且还学习了自我调节和保持健康心理的知识和方法,并对在今后的工作生活中,如何合理地释放自己的压力,更好地处理家庭婚姻中出现的矛盾起到了一定的指导作用。 (郝 娜)